关于“病毒”这个家伙,它们更喜欢找上有这些生活习惯的人

这个春节令人难忘。与电影《《十月围城》》相比,它更焦虑,道路更安静,家中的毛毛更狂躁。对于御宅族和宅男来说,它可能已经习惯了。对于大多数矫情的人来说,即使他们不忘在家里表演各种表演,也许人类的自我调节能力比对抗病毒的能力强得多。这实际上是一件好事。这比抑制疾病要好。

说到病毒,这一次它强大得足以让我们害怕。我希望我们不要忘记疼痛和伤疤,但不是所有人都会被病毒击倒,有些人即使感染了病毒,在积极配合治疗和自我免疫能力强的情况下,最终也会治愈并产生抗体。人类已经在地球上生活了数百万年,“病毒”可能更准确地称它们为细菌,已经有数十亿年了,所以就进化或进化而言,它们比我们更完美。

我认为这种病毒并不想杀死任何人,而是想让人类反思自己,调整自己。纵观历史,每一次瘟疫和病毒的传播,除了让当时的人们束手无策和竭尽全力挣扎之外,最终找到了实现相互和解和完成相互妥协的途径。病毒正在表面上破坏。事实上,它有可能使人类反思并改变他们的行为。

所以对人类来说,不管导致疾病的因素是什么,为什么总有人能逃脱灾难并最终渡过难关?事实证明,病毒实际上喜欢有这种习惯的人。如果我们能抛弃他们,我们可能会有更好的生活。坦率地说,生活是不规律的,喜欢违背生物钟工作的人不会有好结果。

《黄帝内经》接受了中国古代唯物主义的气一元论哲学,认为人是整个物质世界的一部分,宇宙万物都是从这个物质世界形成的。在“人与天地相通”、“日月相通”的理念指导下,人与自然紧密相连。

《黄帝内经》认为人类与自然关系密切,相互联系。自然界的运动变化并不总是影响人体。《素问宝命全形论》说:“人生来就有天地之气,四季皆成”。据说人类和宇宙万物一样,都是由天地之气所生,随四季而生长。在天地之间,一个人必须依靠阴阳的运动和滋养才能生存。

人体的内部环境必须与自然的外部环境协调一致,这就要求人类对自然有很强的适应性。《灵枢五癃津液别》说:“夏天热的时候,衣服太厚会出汗。在寒冷的天气里,皮肤会闭合,空气不会变湿。如果它停留在水下的膀胱里,它就会溺水而死,并呼吸空气。”这显然是水和液体代谢对外部环境的适应。

人体脉象表现为春弦、夏泛、秋发、冬石,也是人体气血对春、夏、秋、冬不同气候变化的适应性反应,从而达到与外界环境的协调统一。如果人们违背了春、夏、秋、冬的养生之道,他们可能会有病变。即使在一天之内,在白天和黑夜之间,人体也会随着太阳之气的升降而相应地变化。如果它违反了客观规律,它也会受到损害。

今天的社会智能正在改变我们的日常生活。从表面上看,人们住的地方比他们过去的祖先住的地方更舒适。事实上,暗流正在涌动。我们不必飞到地球的另一边,但我们每天都在经历时差。你有没有发现今天大多数人不相信日出和日落的规则。

即使在中国宋朝开始吃宵夜的时候,这也不是所有人的习惯。虽然张择端画的是《清明上河图》,但我们可以看到,宋代人已经喜欢在夜间游览,通宵达旦,但这仍然不是常态。他们仍然遵循着旧的惯例,社会等级也决定了大多数人不能每天去《清明上河图》所描述的地方玩,否则他们会变成《清明上坟图》。

所谓的“对温暖的渴望”让人们很容易吃饱穿暖,但却很难有欲望。仅仅

今天的物质财富超过了中国其他任何时代。不可否认,贫富之间的差距仍然存在,但是许多娱乐形式正在腐蚀我们的身心,每个人都没有意识到这一点。

请问问你自己,晚上9点你多久没睡觉了?你多久没熬夜了?每天不玩手机或游戏,你会感到不舒服吗?你会自豪地吃你祖先从未想过的各种食物吗?

当各种不良习惯成为常态,但那些按照自然规律生活的人却被嘲笑为老人时,你应该知道你可能会遇到疾病或病毒,但这只是一步之遥。

你经常吃得不好,一天吃三顿饭。相反,你随便吃,不吃早餐。你中午随便吃点东西,度过一个愉快的夜晚。你甚至需要添加午夜小吃。与其说这种病毒害怕免疫力强的人,不如说它喜欢不遵守规则的人。长期的饮食失调会导致你的免疫系统无法正常工作。在这个时候,它不会利用它。它什么时候会等?

对你来说,最好躺下来玩手机。古人不需要锻炼。日常工作已经给身体提供了足够的能量。人类的进步是由懒惰的思想造成的。正因为如此,体力劳动在我们这个时代越来越少了。科学发明解放了我们的身体,我们自己的功能也在逐渐退化。然而,那些坚持正确科学锻炼的人仍然对身体有保护锁。因此,我们真的应该扔掉手机和惯性,让锻炼和劳动再次结合起来,或许让你重获活力。

害怕孤独,经常见面,处于危险之中。孤独和自闭症是两个概念。沟通没有问题。总有喜欢热闹和吵闹的人。然而,中国传统文化的精髓是要小心独处。保持独立的能力不一定是你有多强,而是你有多重视娱乐和娱乐。除了那些酒和肉令人生厌但让人神经麻木的聚会,我们实际上可以做很多事情,比如读书、养花、旅行和与家人多交流。恐怕这比和外人呆在一起以及交叉感染的风险更安全。

说到底,还是那些不遵守规则、不改掉任何坏习惯的人。他们拒绝锻炼、喝酒、抽烟、熬夜、沉迷于游戏、心情不好等等。所有这些都会影响身体健康。一旦病毒开始寻找宿主,这些人就是最好的伙伴。

所以,当我们遇到苦难时,其实并不可怕。可怕的是,我们一直在折磨我们的身体,完全是在邀请他们来玩。想看这篇文章的朋友们,如果有这样的行为,请尽快反映变化。如果没有,让我们互相鼓励。姜阳谷的饮酒者认为灾难会过去,但我们应该让自己有一个良好的生活条件。你同意吗?