37.2度算发烧吗 发烧注意事项

冬天是感冒的高发季节,有些人会打针退烧。众所周知,这些行为会破坏你的免疫系统,并对你的身体造成巨大伤害。让我们先了解37.2度是否是发烧。

37.2度算发烧吗?

37.2度在正常情况下不算发烧,从医学意义上说也不是发烧。发烧取决于体温,体温为37.3℃-38℃,称为低烧。38.1℃-39℃为中度发热,39℃以上为高热。从这个指数可以知道,37.2℃不是发烧。有些特殊情况下,病人的基础体温相对较低,通常超过35℃。如果他的体温一天波动超过1℃,当他没有达到37.2℃时,他也可能发烧。如果这种情况更持久,他应该去医院。

发热注意事项

1。补充水分

发烧时,体内水分的流失会加速,所以多喝开水、果汁、运动饮料或不含酒精或咖啡因的饮料。

2。“不要吃辛辣的食物”由于体温过高,体内新陈代谢过于旺盛。在这种情况下,不加区别地吃姜、蒜、辣椒等辛辣食物会有助于发热和加重病情,不利于退烧和早日康复。

3。强迫进食“当一些人发烧时,他们通常认为发烧会消耗营养,尤其是如果他们不吃东西的话。结果,他们强迫病人进食,有些人甚至非常努力地给他们的孩子提供高营养的食物。事实上,这种做法适得其反,不仅不能增进食欲,而且会关闭食欲,甚至引起呕吐、腹泻等。使病情恶化。

4。避免喝浓茶

喝浓茶会让大脑保持兴奋,加速脉搏,提高血压,从而导致病人体温上升和烦躁不安。同时,茶水会影响药物的分解和吸收,降低药物的疗效。

5。避免吃鸡蛋“鸡蛋确实营养丰富,但发烧时多吃鸡蛋是不合适的。这是因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解后会产生一定的额外热量,这会增加体温,加重发热症状,延长发热时间,增加患者的痛苦。

37.2度发热及发热注意事项在此介绍。每个人发烧时都必须注意不要吃鸡蛋、蜂蜜和辛辣食物,以免加重病情。发烧的症状很明显,所以在生活中,如果你发烧了,你应该及时去看医生。

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